Dưới đây là cách bạn có thể giảm nguy cơ bằng cách duy trì một chu kỳ ngủ lành mạnh. Mất ngủ là một yếu tố nguy cơ đối với bệnhtiểu đường ty...
Dưới đây là cách bạn có thể giảm nguy cơ bằng cách duy trì một chu kỳ ngủ lành mạnh.
Mất ngủ là một yếu tố nguy cơ đối với bệnhtiểu đường type 2
Mất ngủ là một dạng của tình trạng thiếu ngủ. Mất ngủ bao gồm khó đi vào giấc ngủ, không ngủ được hoặc cả hai. Khi những người bị mất ngủ thức dậy, họ thường không cảm thấy sảng khoái.
Mệt mỏi và các triệu chứng khác cũng là hậu quả của tình trạng này. Ngủ không đủ giấc cũng dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, nó có thể dẫn đến sự thay đổi về quá trình trao đổi chất.
Loaded All PostsNot found any postsVIEW ALLReadmoreReplyCancel replyDeleteByHomePAGESPOSTSView AllRECOMMENDED FOR YOULABELARCHIVESEARCHALL POSTSNot found any post match with your requestBack HomeSundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunMonTueWedThuFriSatJanuaryFebruaryMarchAprilMayJuneJulyAugustSeptemberOctoberNovemberDecemberJanFebMarAprMayJunJulAugSepOctNovDecjust now1 minute ago$$1$$ minutes ago1 hour ago$$1$$ hours agoYesterday$$1$$ days ago$$1$$ weeks agomore than 5 weeks agoFollowersFollowTHIS CONTENT IS PREMIUMPlease share to unlockCopy All CodeSelect All CodeAll codes were copied to your clipboardCan not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy
COMMENTS